幼儿发烧能吃燕窝吗营养学专家给出建议 [复制链接]

燕窝适宜人群很广泛，男女老少都可以吃燕窝调理身体，有条件的家庭更是会从小就给宝宝吃燕窝。但如果小孩出现感冒发烧的情况或者吃药治病的时候，燕窝要不要给小宝宝吃了呢，看看营养专家是怎么建议的。

幼儿发烧不能吃燕窝

营养学家表示：如果个体感冒尤其发烧都不能吃燕窝了。因为发烧感冒期间，体内为了消灭病毒导致体温升高，这是一个自我免疫的过程，但此期间不适合吃含有高蛋白的食物，高蛋白食物会影响体温的散发，还有有可能让体温升高，不利于退烧，尤其是小孩子比成年人更难退烧。所以幼儿发烧时不能吃燕窝，会影响散热退烧。

其次，发烧感冒时，消化酶减少，活性降低，所以消化和吸收功能相对减弱，这时候吃了燕窝也很难被身体消化吸收，营养就会浪费。

什么时候能吃燕窝

一般情况下，不发烧就可以吃燕窝，但考虑小孩的免疫能力不及成年人，建议在退烧2天后开始食用燕窝，如果吃药的话，二者服用时间应该错开2小时以上，避免药效对燕窝营养产生破坏。

虽然幼儿发烧期间不建议吃燕窝，除此以外，如果家里有条件，六个月以上的婴幼儿可以适量的服用燕窝，尤其是体质虚弱，提抗力差的，比如：只要周围有人感冒一定会传染的孩子，合理适量的吃燕窝，能够增强抵抗力以及自身的免疫能力，之后会很少生病的。

幼儿吃燕窝的好处

燕窝酸是完善免疫系统的重要成分之一，除此，燕窝中还含有丰富的营养物质后，有效补充婴幼儿营养，帮助宝宝免疫系统发育更好，提高孩子的免疫力，拥有一个健康强壮的体制，以后也不易生病。

燕窝酸还能促进婴幼儿大脑细胞和视网膜发育的功效，1岁之前是大脑发育的黄金时期，食用燕窝能促进大脑的发育，增加神经细胞上的突触，提高孩子的反应力和学习能力。婴幼儿时期吃燕窝对视力发育有好处，现在科技产品增多教学手段现代化的同时，对孩子眼睛伤害很大。

通过阅读本文，相信屏幕前的各位宝妈已经知道了答案：婴幼儿发烧不能吃燕窝的，但退烧后或者平时最好坚持吃燕窝，可以增强宝宝体质，以后就不易生病了。